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Charles Soussin

« Je ne suis pas issu d’une famille de cuisiniers professionnels mais d’une famille où mère, grand-mère ont toujours cuisiné. J’ai la grande chance d’avoir une double culture culinaire, à la fois germanique par ma mère et méditerranéenne par mon père. Les plats dominicaux étaient pour moi aussi bien le baeckeofe que le couscous ou la tajine ! Je suis diplômé de l’école hôtelière de Bordeaux Talence (BTH BTS). J’ai fait mes armes en restauration étoilée avec M. Arce, M. Gauthier (Maître Cuisinier de France), et M. Biscay (Meilleur Ouvrier de France) puis je suis monté à  Paris, pour voir, et j’y suis resté. Le Crillon, l’Armée, Accor (Mercure et  Atria), stage chez Lenôtre…le rêve devait  passer absolument à la réalité. J’ouvre mon restaurant en 1997 à l’âge de 26 ans et l’aventure dure 4 ans. 4 ans de bonheur intense, mais aussi 4 ans de nuits  blanches, 4 ans de nœuds à l’estomac à midi avant le service… L’envie de communiquer, de faire passer le métier, de partager mon amour des beaux et bons produits m’ont tout naturellement orientés vers l’enseignement. Une grande expérience de partage et d’enrichissement personnel, et de remise en cause quotidienne ! Les fruits et légumes sont pour moi une source d’inspiration inépuisable : ludiques, bases de création culinaire et artistique, gastronomique…. Passionné, j’exerce ce métier comme un sacerdoce. Il ne peut pas être exercé à moitié. J’aime les odeurs de la cuisine, j’aime encore le stress d’un service, j’aime le brillant de l’inox en cuisine, j’aime la lumière blanche des néons, et j’aime la dimension théâtrale de mon métier. Je ne sais faire que ça, je ne sais pas bricoler, je ne fais pas de sport, je ne vais pas à la pêche….. Je cuisine, c’est si bien ! Pour moi cuisiner rime avec passionné, angoissé, appliqué, créativité et surtout humilité…et partage, des connaissances, des émotions, des idées ». Tout un programme que Charles Soussin propose au sein de la cuisine fraîch’attitude !

 

 

 
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Aprifel / Interfel


Interfel : Interprofession de la filière des fruits et légumes frais
Association privée reconnue par la loi du 10 juillet 1975 et la loi d'orientation agricole du 9 juillet 1999.Créée en 1976, INTERFEL, l’Interprofession de la filière des fruits et légumes frais rassemble et représente paritairement les collèges des organisations professionnelles de la Production et de la Distribution des fruits et légumes frais.INTERFEL délivre aux consommateurs des informations claires et actualisées sur les fruits et légumes : leurs origines, leurs saisons, leurs bienfaits, des idées et des astuces pour mieux les cuisiner,…INTERFEL est reconnue par l'Union Européenne depuis le 21 novembre 1996.


La moitié en fruits et légumes !
Les fruits et légumes sont connus et reconnus pour être les véritables alliés de notre santé constituant ainsi les aliments de base d'une alimentation saine et équilibrée.   Pourtant notre consommation est actuellement en dessous des recommandations nutritionnelles…60 % des français ne mangent pas assez de fruits et légumes. Aussi, pour augmenter facilement notre consommation en fruits et légumes, il suffit tout simplement d'adopter un réflexe simple : à chaque moment de consommation, penser à manger la moitié en fruits et légumes frais !   La moitié en fruits et légumes, un réflexe à adopter au quotidien   - Au petit déjeuner, il suffit d'associer des fruits à vos tranches de pain, votre boisson et votre produit laitier ;   - Au déjeuner et au dîner, il suffit de commencer le repas par des crudités (ou une soupe) et d'ajouter des légumes aux féculents et à la viande (ou poisson), sans oublier le fruit en dessert ;   - Si vous prenez un encas entre les repas, pensez à équilibrer : un snack, un fruit.


 

Animations présentées par les diététiciens Aprifel / Interfel:


Virginie Roux &  Anthony Iezzy                                  

       

 


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Animations


Samedi 25/10 de 10h30 à 11h30
La moitié en fruits et légumes, et les herbes aromatiques

Samedi 25/10 de 11h30 à 12h30
La moitié en fruits et légumes, et les épices

Samedi 25/10 de 13h30 à 14h30
La moitié en fruits et légumes, et les graines germées et micro-végétaux

Samedi 25/10 de 15 à 16h
La moitié en fruits et légumes, et fleurs comestibles

Dimanche 26/10 de 10h30 à 11h30
La moitié en fruits et légumes, et herbes aromatiques

Dimanche 26/10 de 11h30 à 12h30
La moitié en fruits et légumes, et les épices

Dimanche 26/10 de 13h30 à 14h30
La moitié en fruits et légumes, et les graines germées et micro-végétaux

Dimanche de 15 à 16h
La moité en fruits et légumes, et les fleurs comestibles